- El programa Adelante 3.0 proyecta impactar a 100 jugadoras de baloncesto y formar una red de más de 40 mujeres en arbitraje y liderazgo deportivo este año.
- El modelo costarricense fue seleccionado por la Federación Internacional de Baloncesto como uno de los dos mejores de América por su enfoque en cerrar la brecha de género.

Costa Rica, El pasado 09 de marzo de 2026. En el baloncesto costarricense, cumplir 18 años representa, para la mayoría de las basquetbolistas, el final de su carrera competitiva. El país carece de una estructura que garantice la transición entre la etapa colegial y el alto rendimiento, provocando una fuga de talento que debilita las selecciones nacionales y limita oportunidades de movilidad social a través de becas universitarias.
Para revertir esta tendencia, la Federación Costarricense de Baloncesto (FECOBA), bajo su programa estratégico Adelante 3.0, lanzó una iniciativa integral que busca profesionalizar el baloncesto femenino y cerrar la brecha estructural que enfrenta el deporte tras la etapa escolar.
La solidez del modelo llevó a Costa Rica a ser uno de los únicos dos países de América seleccionados por la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA) para presentar su propuesta ante un panel internacional en la Copa del Mundo de Baloncesto Femenino FIBA en Berlín, Alemania; validando así la visión estratégica del país ante expertos globales.
La necesidad de una liga específica para mujeres de 18 a 24 años responde a una realidad numérica clara: mientras la liga de desarrollo masculina cuenta con hasta 11 equipos consolidados, la femenina apenas alcanza los cuatro. Esta brecha reduce la competencia, frena el desarrollo técnico y limita la visibilidad del talento ante universidades internacionales, donde algunas jugadoras costarricenses han logrado destacar de forma aislada en México y Estados Unidos.
“Hoy tenemos una decisión histórica, aceptar que el talento femenino se pierda a los 18 años o construir el puente que lo lleve al alto rendimiento. Adelante 3.0 es más que un programa; es una invitación a que jugadoras, empresas y universidades crean que Costa Rica puede liderar el cambio en la región. Si apostamos por ellas ahora, no solo formaremos mejores atletas, formaremos mujeres que transformarán el deporte y la sociedad”, afirmó Mariana Cruz, gestora de Programas FIBA y Líder de Adelante 3.0 en Costa Rica.
El impacto del programa trasciende la cancha y fortalece el ecosistema técnico. Al cierre de 2025, el país contaba con menos de 15 árbitras activas para este deporte y, en apenas tres meses, el proyecto certificó a 21 nuevas juezas de mesa y se ha fijado la meta de capacitar a más de 40 mujeres este año. Además, incorpora formación en gestión de marca personal y búsqueda de patrocinios, brindando herramientas para la sostenibilidad de sus carreras.
Esta iniciativa cuenta con el respaldo de aliados estratégicos como Epson, cuyo propósito se alinea con la promoción del talento y la excelencia.
José Brenes, gerente regional de Mercadeo y Comunicación de Epson, destacó el impacto de la alianza: “En Epson creemos en el potencial del deporte femenino como un motor de desarrollo integral. Por ello, este respaldo forma parte de nuestro compromiso con la equidad, impulsando espacios diversos y justos dentro del alto rendimiento. Como marca, buscamos contribuir a que más atletas puedan evolucionar, competir en igualdad de condiciones y consolidarse como referentes inspiradores, tanto dentro como fuera de la cancha”.
El programa identifica tres barreras críticas que enfrenta la mujer en el baloncesto costarricense:
- Económica: costos de transporte, implementos y competencias.
- Académica: escasa flexibilidad para combinar estudios y alto rendimiento.
- Social: menor visibilidad mediática, lo que limita la percepción del baloncesto como una opción real de desarrollo profesional.
Adelante 3.0 aborda estos desafíos mediante un plan integral que incluye:
- Talleres de liderazgo y construcción de marca personal en entornos digitales.
- Capacitación en arbitraje femenino (mesa de control y uso de tablet en 5×5 y 3×3).
- Festivales de mini baloncesto 3×3 para niñas de 8 a 12 años.
- Liga de desarrollo U24 (18-24 años), que sirva como puente hacia la primera división y las selecciones nacionales.
Con la meta de impactar directamente a más de 100 jugadoras en la liga de desarrollo y sembrar la base del deporte en niñas de 8 a 12 años, Costa Rica busca posicionarse como referente regional en continuidad deportiva femenina.
FECOBA hace un llamado a la empresa privada y a las universidades a sumarse a esta transformación, entendiendo que invertir en deporte femenino genera un retorno social tangible y fortalece valores de inclusión, liderazgo y desarrollo humano.





