Este programa no se trata simplemente de un conjunto de rutinas de entrenamiento, sino de una experiencia transformadora que proporciona a los participantes las herramientas necesarias para establecer metas y sumergirse en un ambiente positivo lleno de personas que buscan mejorar su salud y transformar su cuerpo.
El objetivo del reto de ejercicios «Unleash» es ayudar a las personas a construir y reforzar hábitos de ejercicio y salud que cambiarán sus vidas para siempre.
El programa tiene una duración de 10 semanas y ofrece diferentes modalidades para seguir en el gimnasio o en casa (con dos mancuernas), adaptadas tanto para principiantes como para intermedios. Los entrenamientos, con una duración de 45 minutos a 1 hora y 15 minutos, se llevan a cabo cinco días a la semana en el gimnasio o cuatro días en casa con un quinto día opcional.
El plan completo del reto y los ejercicios a realizar cada día se pueden accesar con facilidad a través de la pagina web exclusiva para miembros de Unleash, en computadora o en celular. Además, cada movimiento a realizar viene acompañado de un video donde la misma Johanna enseña como realizar correctamente el ejercicio.
«Unleash» también incluye un plan de nutrición adicional (disponible por un costo extra) que complementa los entrenamientos y aumenta la efectividad de los resultados obtenidos. Al completar el programa, los participantes pueden esperar adquirir hábitos saludables, lograr una disminución del porcentaje de grasa y un aumento de masa muscular, mejorar su condición física, y descubrir todo su potencial.
Johanna Solano es una figura reconocida e inspiradora en el mundo del fitness y la salud. Con el lanzamiento de «Unleash», busca motivar a sus seguidores a alcanzar sus objetivos de una manera divertida y efectiva. Para obtener más información sobre este desafío de ejercicios, se puede visitar el perfil de Instagram del reto, disponible en Sessions.Fit, o su página web www.sessions.fit.
Mayo 2023- El piloto costarricense Daniel Formal y su compañero Kyle Marcelli, ganan las 2 carreras de la fecha con el Lamborghini Huracan Super Trofeo EVO2 de Wayne Taylor Racing with Andretti Autosport en Laguna Seca, California.
En la competencia el piloto costarricense se llevó la victoria en la primera ronda de latemporada Lamborghini Super Trofeo North America en WeatherTech Raceway Laguna Seca. Este es otro triunfo en la carrera deportiva del piloto Formal, que saltó rápidamente al liderato en la primera vuelta desde el segundo lugar en la parrilla con un movimiento de frenada tardía, alrededor del exterior del pole-sitter John Capestro Dubets en la curva 2.
Él y su copiloto Marcelli pilotaron el No. 1 Wayne Taylor Racing con Andretti Autosport Lamborghini Huracan Super Trofeo EVO2 a la victoria en una carrera que vio el retiro detres autos en la última vuelta.
Es esta afamada competencia mundial Daniel suma un triunfo más a su carrera deportiva, demostrando el talento y disciplina de un costarricense en la pista con la afamada marca Lamborghini.
Daniel ha desarrollado su carrera deportiva desde pequeño en Costa Rica, compitiendo en un tramo de edad mucho mayor debido a su tamaño, el piloto de cinco años comenzó su carrera deportiva contra niños de ocho y nueve años en el Campeonato Nacional de Cuatro Ciclos de Costa Rica.
Danny en el 2003, ganó el Campeonato Nacional de Cuatro Ciclos en Costa Rica, el Campeonato de Cuatro Ciclos de Resistencia y Karting Indoor y comenzó a competir en los Estados Unidos, compitiendo en series de alto perfil como Florida Winter Tour, Easy Kart Championships y World Karting Association Florida Series, en 2005 se convirtió en el Campeón Nacional de Estados Unidos Rotax Mini Max. De ahí una larga carrera de triunfos y campeonatos en esta categoría, logrando en el 2010 reclamar el prestigioso Premio al Conductor del Año de eKartingNews.com.
Posteriormente su carrera se enfocó en las pistas de carreras y vehículos de alta gama, logrando recientemente proclamarse campeón de la categoría Lamborghini SuperTrofeo USA Continente Americano, luego de ganar la décima fecha de la temporada corrida en el Virginia International Raceway. Formal es el segundo costarricense en lograrun título en una categoría de la IMSA, la organización más importante de automovilismo de circuito en los Estados Unidos, el primero fue Jorge Trejos en el año 1995 cuando se coronó campeón de la categoría GT2.
Daniel es actualmente,
Lamborghini SC Driving Instructor Driver for Wayne Taylor Racing 2022 Larborghini ST USA Pro Champion Lamborghini YPD 2021-2022
Si es aficionado del fútbol y uno de sus sueños es presenciar la final de la UEFA, esta oportunidad es para usted. Por primera vez en Latinoamérica, Pepsi y Burger King se unen para llevarlo a Eindhoven, Países Bajos, a ver en vivo uno de los partidos más icónicos del año: la final de la UEFA Champions League Femenina.
“En Pepsi, alentamos el deporte a nivel global y también nos emociona crear, de la mano con Burger King, oportunidades para que nuestros fieles consumidores disfruten de experiencias únicas y llenas de emoción. Esta promoción es muy especial, porque nos permite no solo crear momentos inolvidables, sino que apoyar a la visibilidad del deporte femenino. Si aún no han participado, tienen hasta el próximo 7 de mayo para tener la posibilidad de ser uno de los dos ganadores” comentó Kiany Corrales, coordinadora de Marketing PepsiCo.
Los fanáticos del fútbol deberán seguir estos pasos:
Comprar en cualquiera de los restaurantes Burger King, un combo mediano de cualquier producto disponible en el menú. Por este recibirá un cupón.
Ambos ganadores podrán llevar a un acompañante con todo pagado, a vivir esta experiencia deportiva el día 3 de junio del 2023.
“Una de nuestras metas con esta promoción, es resaltar el talento de las mujeres en el ámbito deportivo. En conjunto con Pepsi, nos sentimos orgullosos de poder compartir detalles sobre la UEFA Champions League Femenina y patrocinar a dos personas para que vivan esta experiencia”, compartió Vladimir Monestel, gerente de mercadeo de Burger King Costa Rica.
¿Se atreve a vivir la pasión del fútbol femenino junto a Pepsi y Burger King? ¡Síguelos en redes sociales como @PepsiCR y @BurgerKingCR!
Para ingresar al reglamento de la promoción de clic aquí.
El Campeonato Nacional de Motocross 2023 está empezando a mostrar la destreza de sus competidores y el equipo Kawasaki está listo para ser el favorito de la competencia.
Este año la marca tiene una alineación de lujo con los pilotos Esteban Castillo, en la categoría MX1; María Paula Saborío, en Femenino Open y Emilio Rubí en Pre MX2. Su objetivo es dejar el nombre de la marca en alto, tal y como lo hicieron en Campeonato Nacional 2022 cuando alzaron el trofeo del primer lugar en la categoría Femenina Open y el tercero en MX1.
“Somos un equipo fuerte, con experiencia, nos apoyamos entre nosotros para ver estrategias y técnicas para salir adelante en cada competencia”, destacó Esteban Castillo, con 21 años de carrera profesional.
Los pilotos de Kawasaki se enfrentaron en la primera de ocho fases del Campeonato Nacional que se realizó el pasado 2 de abril, en Puriscal. En esa oportunidad María Paula logró el primer lugar, Esteban Castillo quedó en cuarta posición y Emilio Rubí no pudo terminar la fecha debido a un inconveniente de salud, pero viene con más fuerza para remontar y alcanzar las primeras posiciones de la tabla.
Tanto Saborío como Castillo consideran que para ganar un desafío de este nivel, además de la experiencia y técnica, es fundamental sentir que se compenetran con sus motos y poder sacar al máximo su potencia.
“Me siento segura, físicamente preparada y confiada porque hemos entrenado y nos apoyamos en cada fase para alcanzar nuestra meta de mantener el campeonato”, precisó Saborío quién ganó también el segundo lugar del Campeonato Latinoamericano Femenino de Motocross, en México.
Los corredores del equipo Kawasaki están demostrando que tienen lo necesario para salir victoriosos, y para lograrlo entrenan dos o más días a la semana para mantener una excelente condición física.
Castillo, por ejemplo, sabe que debe duplicar sus esfuerzos, pues se enfrenta a competidores más jóvenes aunque su conocimiento en terrenos áridos tras años sobre dos ruedas le dan ventaja.
“Estoy preparado para dar lo mejor en la moto y mi experiencia me permite tener tranquilidad porque conozco bien la técnica que se necesita para ganar las fases del campeonato”, agregó Castillo.
Opinión similar tiene Emilio Rubí de 16 años, quien pese a ser el más joven del equipo, es un apasionado de las motos que empezó a competir hace siete años.
“Mi principal aporte tanto para el equipo como para la marca será ganar la mayor cantidad de podios y carreras. Quiero ser un embajador para Kawasaki dentro y fuera de la pista dando lo mejor y siendo también un piloto justo”, destacó Rubí, quien considera que el entrenamiento y una buena condición física son su mejor carta para ocupar el primer lugar en su categoría: Pre MX2.
Con el mejor equipo
En el Campeonato Nacional de Motocross 2023, por ejemplo Saborío y Rubí conducirán una Kawasaki KX250 mientras que Castillo mostrará su habilidad sobre una KX450, ambas con un potente motor cuatro tiempos.
Los dos estilos de motocicletas son de alto rendimiento, ideales para estas competencias. Cuentan con un sistema de arranque eléctrico, clutch hidráulico, chasis perimetral de aluminio, suspensiones invertidas y además son muy livianas.
Además del apoyo de Kawasaki el equipo cuenta con el respaldo de FOX, Bridgestone, Motul y Casio G-Shock.
La segunda fecha del Campeonato Nacional de Motocross será el el domingo 4 de junio en la pista Los Alpinos en Coralillo de Cartago. Desde ya el equipo Kawasaki está listo para trazar el camino a la victoria.
San José Costa Rica. La pequeña y talentosa golfista Larissa Wheelless, logró un histórico tercer puesto en el mítico campo de golf de Augusta National Golf Club en Georgia, Estados Unidos. Para lograr esta hazaña, la tica necesitó jugar varios torneos de clasificación.
Participar en Augusta es el sueño de todo golfista, y esta costarricense de nueve años no solo convirtió en realidad su sueño, sino que además ganó la tercera plaza.
Esta deportista tiene cinco años de practicar golf de manera profesional y es estudiante de una de las mejores escuelas de golf de Estados Unidos, Jim McLean Golf School, ubicada en Coral Gables, Florida.
El camino para llegar a la final nacional de Estados Unidos fue complejo y Larissa tuvo que participar en tres torneos eliminatorios en Florida, uno local en Plantation, el sub-regional en Naples y el regional en Jupiter. Este último se disputó en el Bears Club golf course (propiedad de Jack Nicklaus) y fue ahí donde logró coronarse como campeona de la zona sureste de Estados Unidos.
Sin duda alguna esto es una experiencia increíble para Larissa que nunca olvidará “Estoy muy agradecida y emocionada por este resultado, quiero volver a clasificar en un futuro cercano para regresar de nuevo a esta majestuosa cancha de golf. Tener mi trofeo y ver que tiene los logos de The Masters, PGA(Professional Golf Association) y USGA (United States Golf Association) me hace sentir muy motivada” dijo Larissa.
Esta atleta participa en la categoría de 7 a 9 años en donde ha competido junto a miles de niñas, de las cuales solo 10 golfistas van al regional, Larissa ganó el primer puesto y clasificó para participar en la final de Drive, Chip & Putt, que se desarrolla el día previo a The Masters en el Augusta National Golf Club en donde logró el tercer puesto.
“Yo como mamá estoy sumamente orgullosa de la excelente participación que ha tenido Larissa, tratando de poner el nombre de Costa Rica muy en alto y esperando que siga cosechando triunfos” finalizó su mamá Paola Ramirez.
Costa Rica, 2023. Como parte de la popular frase provincial “Heredia por media calle”, Oxígeno regresa por segundo año consecutivo con Por Media Calle, que invita a vivir domingos llenos de actividades gratuitas para toda la familia, hasta el domingo 9 de abril de 9am a 11am.
Oxígeno Por Media Calle, incluye actividades como clases de ejercicios gratuitas en los espacios abiertos, exhibiciones deportivas y de entretenimiento. Parte de esas actividades son: clases de cardio dance, balanceboard y skimboard, skate park, tic tac toe y basketball, clases de yoga para principiantes, tiro con arco e inflables. Cada actividad tiene un rango de edad diferente y no hay que reservar para disfrutarlas.
Las actividades se realizan todos los domingos en la calle interna al costado oeste de Oxígeno, con el fin de ampliar el espacio que las personas utilizan para andar en bicicleta, patinar, ejercitarse o simplemente jugar y disfrutar de una mañana al aire libre.
“Estamos muy contentos de ver el interés de la comunidad en esta segunda edición de ¨Oxígeno por Media Calle¨, una iniciativa para que todas las personas puedan disfrutar al aire libre de actividades gratuitas en un ambiente seguro y familiar. Con estas experiencias pretendemos unir a las familias, a la comunidad y darle un poco de oxígeno a las personas todos los fines de semana. Seguiremos trabajando para generar estos espacios con el claro propósito de dar servicio a la comunidad, como parte fundamental de nuestra vocación de sostenibilidad”, explicó Marcela Trejos, Gerente General de Oxígeno.
El centro comercial Oxígeno cuenta con 22.000 m2 de áreas públicas para el uso y disfrute gratuito de la comunidad, donde se promueve un estilo de vida saludable mediante la práctica del deporte y la recreación en ambientes seguros y accesibles.
Oxígeno está ubicado en San Francisco de Heredia y es pet friendly, por lo que las personas pueden ir con su mascota y disfrutar de todas las actividades.
