14 de noviembre de 2024. La diabetes es una enfermedad que viene en aumento y sus factores de riesgo también. 68 de cada 100 adultos tienen obesidad y su actividad física es insuficiente. En el caso de los adolescentes, 81 de cada 100 tienen insuficiente actividad física según la Organización Panamericana la Salud. Por eso, este año se reafirma el compromiso por reducir el riesgo de diabetes y garantizar que todas las personas que han sido diagnosticadas tengan acceso a tratamiento y a una atención integral y de calidad. En Costa Rica, cerca del 11% de la población es diabética.
Los síntomas iniciales de la diabetes son sutiles y aunque cada caso es distinto, la mayoría de las personas presentan fatiga, dolor de cabeza, sed excesiva, visión borrosa y orinan frecuentemente. Por eso es muy importante tener acceso a servicios médicos y realizarse exámenes periódicos. La diabetes tipo 2 es la más común y sus causas son genéticas o por estilos de vida tendientes a la obesidad y el sedentarismo.
Una vez que los pacientes han sido diagnosticados con diabetes, es necesario mantener la enfermedad bajo estricto control, para evitar que se generen múltiples complicaciones. Entre los riesgos identificados están el infarto, los accidentes cerebrovasculares, la amputación de miembros inferiores, la insuficiencia renal, la pérdida de agudeza visual, la neuropatía y la muerte prematura. El Dr. Mauricio Chávez, Asesor Médico Cardiorrenal en Bayer, señala que la diabetes es la primera causa de enfermedad renal crónica.
El 40% de los pacientes diabéticos llegan a desarrollar este padecimiento, el cual es silencioso ya que cuando se perciben síntomas es porque ya está muy avanzado; por eso, señala el doctor, es necesario que el paciente tenga una dieta rica en verduras, frutas y granos, evitando alimentos procesados y frituras. También recomienda el ejercicio haciendo 150 minutos semanales de actividad física.
Victoria Brenes, Directora Ejecutiva de Fedefarma, recuerda la importancia de tomar estas medidas preventivas para reducir la incidencia de la diabetes, como mejoras en la actividad física y una dieta equilibrada. “La industria farmacéutica continúa realizando investigaciones para ofrecer a la población terapias innovadoras y específicamente para la diabetes, avanza en tratamientos que van desde dispositivos de monitoreo de la glucosa, hasta medicamentos para pacientes adultos con enfermedad renal crónica, que bloquean ciertas hormonas y revierten los procesos de inflamación y fibrosis de los riñones y el corazón. Por eso es muy importante promover el acceso oportuno a terapias innovadoras en nuestros sistemas de salud”.
El doctor Chávez, coincide en que los tratamientos innovadores ayudan a reducir las complicaciones de la diabetes y la necesidad de hospitalizaciones. De acuerdo con la OPS, la diabetes es una epidemia.
Cómo controlar la diabetes y sus factores de riesgo
Prevenir tanto la diabetes como sus factores de riesgo, especialmente la obesidad y actividad física insuficiente.
El tamizaje de la diabetes en toda la población y el seguimiento estrecho de la población de riesgo.
Mejorar la capacidad para diagnosticar las enfermedades y monitorear a las personas diabéticas.
Apoyar la educación sobre diabetes para equipos de salud y personas que viven con diabetes, su círculo más cercano, sus cuidadores y la sociedad en general.
Promover el acceso a medicamentos y tecnologías esenciales para la diabetes, incluyendo la insulina.
Contar con sistemas de información para la recopilación de datos para el monitoreo y vigilancia de la diabetes.
San José, noviembre 2024. Pequeños pero poderosos, esta es la mejor descripción de los frijoles, una excelente opción para personas con diabetes. Su bajo índice glucémico y su riqueza en fibra los convierten en una fuente de carbohidratos complejos que se absorben lentamente, ayudando a mantener niveles de azúcar en la sangre más estables.
Así lo confirman varios estudios, entre ellos una investigación en nutrición y metabolismo de la Universidad de Toronto, que concluyó que las personas que padecen diabetes tipo 2, pueden ver mejoras en el azúcar de la sangre (glicemia) y en la presión arterial si incluyen en su alimentación frijoles y otras legumbres.
El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada 14 de noviembre, aniversario del nacimiento de Sir Frederick Banting, quien descubrió la insulina junto con Charles Best en 1922, y que mejor oportunidad para resaltar que este alimento, tan versátil y accesible para las familias costarricenses por su bajo costo, puede ser un gran aliado para quienes padecen esta enfermedad.
Según una publicación del Ministerio de Salud, el año pasado se diagnosticaron alrededor de 20 personas diariamente con diabetes mellitus. Las estadísticas del INEC indican que el año pasado 2081 personas murieron a causa de este padecimiento.
La diabetes mellitus es una enfermedad crónica que se caracteriza por un aumento en la cantidad de azúcar en la sangre, los tipos más frecuentes son: diabetes gestacional, que se presenta durante el embarazo, diabetes mellitus tipo uno, cuando el páncreas produce poca o ninguna insulina y diabetes mellitus tipo dos, la cual es la más común y se da cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina.
Además de favorecer a las personas diabéticas controlando los niveles de azúcar en la sangre, los frijoles brindan muchos más beneficios, pero los ticos no los están aprovechando. En promedio cada persona consume 550 gramos de frijol por mes, según datos de La Maquila Lama, un consumo que se ha reducido y representa la mitad de lo que se consumía hace 20 años.
“El compromiso de los importadores es hacer que en las casas no falte este producto tan básico, tan completo, principalmente si tomamos en cuenta que en Costa Rica solo se produce el 20 % de los frijoles que se consumen. El restante 80% se trae del exterior y ante la influencia de cambios climáticos, aumento en fletes y otras situaciones, nosotros creamos estrategias para que esos problemas no afecten ni la disponibilidad ni el precio”, dijo Juan Carlos Sandoval, gerente general La Maquila Lama.
Suzanne Seco, nutricionista de La Maquila Lama, resume los beneficios de los frijoles: Su fibra ayuda a mejorar la digestión, previene el estreñimiento, son una excelente fuente de proteínas vegetales, esenciales para el crecimiento y la reparación de tejidos. Son especialmente importantes para las dietas vegetarianas y veganas. También son ricos en vitaminas del complejo B. El alto contenido de ácido fólico en los frijoles es crucial para el desarrollo fetal y puede ayudar a prevenir defectos del tubo neural durante el embarazo.
Contienen minerales como hierro que ayuda a las personas que tienen anemia o que no pueden consumir carne, magnesio que fortalece los músculos, potasio que ayuda a regular la presión arterial y zinc, necesario para el desarrollo físico y mental de las personas, por eso, es indispensable su consumo por parte de niños, adolescentes y mujeres embarazadas.
La fibra, potasio, folato y antioxidantes presentes en los frijoles contribuyen a la salud cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón. Además, esas propiedades antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas, el envejecimiento prematuro y pueden reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el de colon.
Los frijoles son una fuente de nutrición económica y pueden ser incorporados en una variedad de platos: sopas, ensaladas, gallo pinto, rice and beans, frijoles blancos con carne de cerdo, chifrijo, cubases con pollo y muchas otras delicias.
Centroamérica, 12 de noviembre de 2024. En el mundo complejo de la atención médica, donde la precisión y el cuidado de los detalles son fundamentales, el etiquetado farmacéutico emerge como una clave esencial para la salud pública. Este componente, aparentemente simple pero crítico de la industria farmacéutica, no solo sirve como una guía para los pacientes, sino que también desempeña un papel fundamental en la prevención de errores médicos y en la promoción de la seguridad de los medicamentos.
Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en la industria farmacéutica se estima que hasta el 50% de los errores de medicación se deben a problemas en el etiquetado o en la interpretación de las etiquetas, con consecuencias catastróficas en la salud de los pacientes y con un costo estimado en 42.000 millones de dólares anuales. Sin embargo, es una de las principales causas de daños evitables en los sistemas sanitarios de todo el mundo.
Con el objetivo de contribuir a una administración más segura de medicamentos, Epson líder global en tecnología de impresión, presenta las soluciones de impresión de ColorWorks® C4000 que destacan como una valiosa herramienta para las farmacéuticas, laboratorios y empresas del sector salud. Estas soluciones avanzadas permiten una identificación precisa de medicamentos y suministros, con etiquetas claras, precisas y duraderas que ayudan a reducir errores y facilitan la correcta manipulación de los productos.
“En Epson estamos comprometidos con el bienestar de las personas y entendemos que cada detalle cuenta cuando se trata de la seguridad del paciente. Nuestras soluciones de impresión a color ayudan a mejorar la identificación de medicamentos y materiales críticos, reduciendo el riesgo de incurrir en errores y apoyando a los profesionales de la salud en su labor diaria”, comentó José Rodríguez de Epson.
Asimismo, el etiquetado farmacéutico sirve como una herramienta informativa invaluable para los pacientes. Al proporcionar detalles precisos sobre el nombre del medicamento, la dosis recomendada, la frecuencia de administración, los posibles efectos secundarios y las instrucciones de uso, los pacientes pueden utilizar los medicamentos de manera segura y efectiva. Esta información no solo empodera a los pacientes en la gestión de su salud, sino que también les ayuda a comprender mejor los beneficios y riesgos asociados con el tratamiento farmacológico.
En este contexto, las impresoras ColorWorks® C4000 de Epson, proporcionan etiquetas personalizadas con información clave para pacientes como nombre, foto y detalles clínicos. Esto mejora tanto la seguridad como la experiencia del paciente, previniendo errores como la confusión de nombres de medicamentos similares o la interpretación incorrecta de las instrucciones de dosificación. Además, el uso de color facilita la identificación según la urgencia de atención, optimizando la comunicación en hospitales.
Otra facilidad que brinda esta herramienta es crear identificaciones eficientes para personal y visitantes, con la opción de incluir fotos y otros detalles importantes para un reconocimiento rápido. “La capacidad de personalizar etiquetas e identificaciones en tiempo real permite a los hospitales adaptarse rápidamente a las necesidades cambiantes del entorno clínico y, como resultado, ayuda a los profesionales de la salud, los farmacéuticos y otros actores involucrados en la cadena de suministro a realizar sus funciones de manera más efectiva y segura”, agregó Rodríguez.
La implementación de estas tecnologías responde a la creciente demanda de sistemas que optimicen la seguridad del paciente en entornos médicos, alineándose con las normas internacionales y las recomendaciones de la OMS en cuanto a prácticas seguras en el manejo de medicamentos. Para más información, visite https://epson.co.cr/.
San José, noviembre 2024. Con el objetivo de mejorar la calidad de vida de 26 pequeños que están en lista de espera para recibir una cirugía cardiaca, la Cooperativa de Productores de Leche Dos Pinos realizó una alianza con la Fundación para el Desarrollo del Hospital Nacional de Niños, en un proyecto que busca dotar de recursos a la Fundación para facilitar el desplazamiento de niños y niñas que necesitan intervenciones médicas fuera del territorio costarricense.
En esta ocasión, Dos Pinos donará 5 millones de colones para apoyar los gastos de trámite de pasaporte de 9 pacientes y sus familias que deben viajar a España para acceder a esta intervención quirúrgica.
Estas cirugías son parte del Programa Cardiovascular Pediátrico del Hospital Nacional de Niños, el cual trabaja para reforzar estrategias y opciones para mejorar el abordaje de las cirugías cardíacas en el centro pediátrico, así como para disminuir las listas de espera de pacientes que requieren con urgencia una intervención cardiaca a temprana edad.
Cabe señalar que, estas operaciones fuera del país son posible gracias a un acuerdo internacional firmado entre la Caja Costarricense de Seguro Social y la Fundación CorAll Family de España. Mediante este proyecto se gestiona la atención pronta y oportuna a este grupo de menores que serán intervenidos en el hospital Quibrón en Barcelona España.
“Para nosotros, cada una de estas cirugías representa una oportunidad invaluable de transformar la vida de estos pacientes y sus familias. Gracias a esta colaboración con Dos Pinos, podemos brindarles una esperanza renovada a aquellos niños que enfrentan condiciones cardíacas complejas y que no cuentan con los recursos necesarios para solventar los trámites migratorios. Esto es un paso adelante en nuestro compromiso de reducir las listas de espera y garantizar que ningún niño se quede sin la atención que necesita para vivir plenamente”, expresó el Dr. Carlos Jiménez Herrera, director general del Hospital Nacional de Niños.
Por su parte, Sofía Valverde, gerente de Comunicación y Relaciones Comunitarias de Dos Pinos, destacó el compromiso de la Cooperativa con el bienestar integral de la niñez costarricense. “Dos Pinos siempre ha estado comprometido en apoyar diversas iniciativas de impacto positivo para los menores, respaldando económicamente por décadas, varios de los proyectos implementados por el hospital.
“Desde nuestra Cooperativa, estamos comprometidos con iniciativas que cambian vidas. Este proyecto nos ha conmovido profundamente porque entendemos la urgencia con la que estos niños requieren estas cirugías. Saber que, como Cooperativa 100% nacional, estamos aportamos nuestro granito de arena para que estos pacientes y sus familias tengan una mejor calidad de vida, es un gran aliciente. Además, refleja nuestro propósito superior de llevar salud y bienestar de todas las maneras posibles”, agregó Valverde.
Unión que salva vidas
Cada año, cerca de 400 niños en Costa Rica nacen con problemas cardíacos. De ellos, muchos requieren cirugías complejas para poder sobrevivir y mejorar su calidad de vida. Aproximadamente 35 recién nacidos tienen un solo ventrículo cardíaco en funcionamiento, lo que los obliga desde muy temprana edad a someterse a procedimientos quirúrgicos vitales como el Fontan.
El procedimiento de Fontan es, para la mayoría de estos pacientes, la tercera intervención crucial.
Aunque el HNN cuenta con un equipo multidisciplinario de especialistas, los recursos disponibles son insuficientes para cubrir todos los casos que requieren atención anual. En lo que va del año, se han realizado ocho operaciones de este tipo. Sin embargo, estos 26 pacientes necesitan una cirugía de emergencia, y el sistema hospitalario nacional no puede garantizar que sean atendidos en lo que resta del 2024, ni asegurar la atención de todos para el próximo año.
Como cooperativa, Dos Pinos es un fiel creyente de que las alianzas público-privadas son un pilar fundamental para el ecosistema social y económico del país. Por ello, anualmente invierte más de USD$150 mil dólares en proyectos de índole social.
Costa Rica, 7 de noviembre de 2024. – El neumococo, el virus respiratorio sincitial (VRS) y el SARS-CoV-2 (causante de la COVID-19), entre otros, incrementan el riesgo de desarrollar neumonía, una enfermedad pulmonar que no solo es la principal causa de muerte por infecciones, sino también la primera causa de mortalidad infantil en todo el mundo.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año se registran 450 millones de casos de neumonía que suponen, aproximadamente, 4 millones de muertes, afectando principalmente a niños menores de cinco años y adultos mayores de 75 a nivel global.2 La neumonía ocurre cuando los pulmones se inflaman y los alveolos pulmonares se llenan de líquido o pus, lo que complica la respiración y la salud en general.
Las personas que padecen enfermedades crónicas como diabetes, problemas hepáticos o renales, enfermedad pulmonar obstructiva (EPOC), asma e insuficiencia cardíaca, entre otras, tienen más probabilidades de desarrollar neumonía. Lo mismo pasa con quienes poseen un sistema inmunitario debilitado, son fumadores, reciben quimioterapia, son adultos mayores o tienen menos de dos años.
El doctor Marcel Marcano, líder médico de Vacunas de Pfizer Centroamérica y el Caribe (CAC), indicó que, si una persona tiene una neumonía viral, corre el riesgo de contraer una neumonía bacteriana.1 “Precisamente, el microorganismo que con mayor frecuencia causa la neumonía bacteriana es el neumococo,3 el cual se disemina a través del contacto con personas que están infectadas o que no están enfermas, pero portan la bacteria en la parte posterior de su nariz. Las infecciones neumocócicas pueden causar desde meningitis hasta infecciones de oído y sepsis”
Las cifras relacionadas con el neumococo son preocupantes. Según la Organización Panamericana de la Salud, más del 95% de los casos de neumonía clínica y más del 99% de las muertes en niños menores de cinco años en países de ingresos bajos y medios se deben a esta bacteria.
Por su parte, el VRS, algunos virus causantes del resfrío común, la gripe y el SARS-CoV-2 pueden desencadenar una neumonía.
Específicamente, el VRS provoca infecciones en los pulmones y en el aparato respiratorio tanto de los menores de 12 meses como de adultos mayores y en personas con otras afecciones. Cuando se extiende al sistema respiratorio inferior, es que causa neumonía o bronquiolitis.
Las infecciones graves por VRS pueden requerir hospitalización, especialmente en bebés prematuros y en quienes padecen problemas cardíacos o pulmonares crónicos.
Por su parte, la COVID-19 suele comenzar con una infección en las vías respiratorias superiores, que puede evolucionar rápidamente a una neumonía bilateral y causar fallo respiratorio.2 Cabe destacar que la infección por VRS y por SARS-CoV-2 pueden darse al mismo tiempo, lo que puede agravar, aún más, la enfermedad por COVID-19.7
La neumonía puede variar de leve a grave o mortal, dependiendo de la causa de la infección, la edad de la persona y hasta su estado de salud.Entre algunas de sus complicaciones adicionales destacan la dificultad para respirar, así como desarrollar una bacteriemia (bacterias en el torrente sanguíneo), un derrame pleural (tener líquido alrededor de los pulmones) o hasta una insuficiencia renal.
De acuerdo con la OMS, las vacunas son clave para reducir el riesgo de enfermedades, ya que refuerzan las defensas naturales del cuerpo y nos ayudan a protegernos. De hecho, son fundamentales para prevenir y controlar los brotes de enfermedades infecciosas, como lo es la neumonía por neumococo; además, permiten reforzar la seguridad sanitaria mundial.
La vacunación salva millones de vidas cada año; de hecho, previene entre 3.5 y 5 millones de defunciones por diversas enfermedades infecciosas,8 entre ellas la enfermedad neumocócica (incluyendo neumonía por neumococo).
“Las vacunas han confirmado, una y otra vez, su lugar como uno de los mejores avances en materia de salud pública; su uso generalizado ha permitido controlar, casi eliminar o hasta erradicar ciertas enfermedades infecciosas que solían ser generalizadas y, a menudo, letales. En Pfizer, contamos con una larga trayectoria en la investigación y en el desarrollo de vacunas; sin embargo, nuestro trabajo en esta área continúa, ya que muchos virus y bacterias siguen representando un riesgo grave para nuestra salud. Sin duda, la prevención es la mejor medicina”
¿Cuáles son los síntomas de la neumonía?
El diagnóstico se basa en síntomas típicos de una infección respiratoria. La persona puede tener fiebre (más de 38 grados), tos, expulsar flema, dolor en el pecho y dificultad para respirar.
Además de la vacunación, la neumonía se puede prevenir mediante el lavado de las manos con frecuencia, evitar el fumado y llevar un estilo de vida saludable, incluyendo practicar ejercicio con regularidad y dormir lo suficiente.
El tratamiento de esta enfermedad depende de factores como el tipo de neumonía diagnosticada, el germen que la causa y de su gravedad.1 Por ejemplo, los antibióticos tratan la neumonía bacteriana y algunos de tipos de neumonía por neumococo; en el caso de las de tipo viral, el profesional de salud puede recetar medicamentos específicos. Cabe destacar que es posible que las personas deban ser trasladadas a un hospital si sus síntomas son graves.
Cada día más la tecnología se convierte en un factor habilitador para una gestión más eficiente y un diagnóstico más preciso y oportuno para los pacientes. La IV Semana de la Salud Digital que se celebra globalmente esta semana, pretende poner el foco en cómo las nuevas tecnologías ayudan a mejorar la relación médico-paciente y llevan a innovaciones en gestión hospitalaria e investigación biomédica.
“Se trata de un espacio abierto donde organizaciones y participantes pueden tomar acción, realizar eventos y actividades colaborativas y compartir sus propias perspectivas, soluciones innovadoras y experiencias prácticas. No solo moviliza a las organizaciones para trabajar juntas, también es un espacio vital para recopilar aprendizajes que pueden guiar futuras discusiones sobre el tema”, según consigna su página Digital Health Week.
Los objetivos de la actividad están alineados con la “Hoja de Ruta de Salud Digital de Costa Rica 2023-2030”, política pública que tiene como objetivo incrementar la capacidad transformadora de las tecnologías digitales, colocando a las personas en el centro del sistema de salud: usuarios, profesionales y organizaciones del ecosistema nacional de salud.
Justamente para inaugurar esta semana de Salud Digital, mañana miércoles 6 de noviembre a las 10 a.m. se realizará una transmisión virtual en las redes sociales del Ministerio de Salud y de la Cámara Costarricense de la Salud.
“La transformación digital del sector salud es clave para mejorar la calidad y eficiencia de nuestros servicios. La Semana de la Salud Digital crea espacios esenciales para compartir conocimientos y mejores prácticas, fortaleciendo nuestros esfuerzos por un sistema de salud más conectado y centrado en las personas. Esto nos acerca a un futuro donde la tecnología impulsa un servicio accesible y seguro para todos los costarricenses.”, comentó Allan Mora Vargas, viceministro de salud.
La Semana de la Salud Digital de este año incluye decenas de eventos distribuidos en seis temas; cada uno, representa una materia de actualidad dentro del sector de la salud en general, con una serie de eventos que invitan a la reflexión:
Preparar el futuro de la salud digital con un liderazgo alineado y una fuerza laboral digitalmente capacitada:
Salud Digital, datos y atención centrada en el paciente
Cambio climático y salud digital
Escalar la infraestructura pública digital para lograr la cobertura universal de salud
Crear un entorno propicio para una transformación digital de la salud efectiva y equitativa
Descolonización de la salud digital, diversidad de género e inclusión
“La tecnología se ha convertido en un elemento esencial para la mejora de la atención en salud, la gestión hospitalaria y la investigación biomédica. Es fundamental que como país
sigamos avanzando hacia un uso más intensivo de las herramientas digitales con el objetivo de fortalecer el acceso a la salud para las personas, entendidas como el centro de nuestro sistema de salud. En particular, creemos en la importancia de avanzar hacia una verdadera interoperabilidad a lo largo y ancho del ecosistema de salud (público y privado) entendiendo que este es el camino correcto para enfrentar los retos de acceso y sostenibilidad de nuestro sistema”, expresó Massimo Manzi, director ejecutivo de la Cámara Costarricense de la Salud.
El beneficio la tecnología para los pacientes en Costa Rica
En el país, ya la tecnología impacta positivamente la vida de las personas; por ejemplo, en algunos hospitales privados, un paciente cuenta con menos posibilidades de que su intervención quirúrgica se suspenda gracias a la automatización de procesos hospitalarios que coordina las agendas de todo el personal, incluidos recordatorios telefónicos; todo ello, por medio de Salud a un Clic.
Otro ejemplo es el monitoreo remoto de signos vitales para pacientes, médicos y centros de salud, de MD Link. Se trata de dispositivos no invasivos y con una central de monitoreo remoto liderada por enfermeras profesionales. El paciente es guiado desde el minuto cero y no debe realizar ningún procedimiento de forma independiente.
La tecnología también puede borrar fronteras geográficas para la atención de la salud; como es el caso de Universal Plastic Surgery, que conecta a pacientes de diferentes partes del mundo, con una eficiente atención pre y posoperatoria –situación esencial en el turismo médico- mediante diversas herramientas digitales.
Existe otra destacable herramienta digital: los vouchers digitales que permiten a los profesionales de la salud entregarlos a los pacientes directamente durante la consulta, brindándoles acceso a beneficios que apoyan su tratamiento. Los vouchers pueden incluir descuentos hasta del 100% en medicamentos, exámenes de laboratorio, estudios de radiología y otros servicios médicos, facilitando un cuidado de salud más accesible y personalizado para cada paciente.
Estos vouchers digitales están funcionando en Costa Rica, en el resto de Centroamérica y en República Dominicana.
