Contar con formación médica y especializada reconocidas por y tener un códigoexclusivo de AMECPRE que lo certifique y reconozca como especialista en cirugía plástica, reconstructiva y estética son solo dos de los requerimientos primordiales que todo paciente debe solicitar a su especialista, antes de acceder a una cirugía de este tipo, ya que, es lo que le garantizará que será un médico con una formación idónea, el que se encargue de la intervención quirúrgica y su recuperación.
Los médicos deben de cumplir con estos y múltiples obligaciones más para ofrecer la mejor y más segura atención a sus pacientes a la hora de recomendar y proceder con una cirugía, entre ellos: contar con la especialidad inscrita en el Colegio de Médicos; certificación de AMECPRE, atender en una clínica con permisos y espacios debidamente acondicionados para desarrollar intervenciones plásticas y estéticas, trabajar con otros especialistas que resguarden la seguridad del paciente, por ejemplo, un anestesiólogo; sin embargo, también, es fundamental que las personas cumplan con una serie de condiciones para garantizar que su cirugía sea aún más exitosa.
Según la Asociación de Médicos Especialistas en Cirugía Plástica Reconstructiva y Estética de Costa Rica (AMECPRE), cada vez que uno de sus miembros (cirujanos plásticos certificados) aprueba realizar una operación a una persona, esta deberá cumplir una serie de recomendaciones que le proporcionarán un mejor resultado, ya sea un procedimiento para la piel, los senos, el rostro o el cuerpo en general.
Algunas de las recomendaciones preoperatorias más importantes que los aspirantes a una cirugía deben cumplir son:
Brindar toda la información necesaria de su historia médica para que el cirujano le recomiende la cirugía adecuada para su caso.
Cumplir con la dieta especial que se le indique.
Suspender los medicamentos o suplementos que el cirujano crea convenientes.
Acatar el ayuno previo a la cirugía.
Organizar y sanitizar adecuadamente el hogar.
Asegurarse, desde antes, de contar con un sistema de apoyo preparado para la recuperación.
Revisar con antelación las instrucciones detalladas sobre el cuidado posterior a la cirugía.
Asimismo, se deberá de cumplir con acciones esenciales posterior a la cirugía, entre ellos:
Tener artículos esenciales a mano, entre ellos: ropa cómoda, almohadas extras, alimentos saludables, medicamentos recetados, productos de cuidado de heridas y materiales para el cuidado personal.
Consumir los medicamentos que el médico le recete. Nunca automedicarse.
Alimentarse saludablemente y bajo las recomendaciones que el médico le defina, por ejemplo: alimentos frescos, frutas, verduras y proteínas magras, rica en nutrientes.
No consumir alcohol y tabaco.
Descansar y dormir las horas correspondientes.
Seguir las recomendaciones de actividad física.
Seguir las pautas de cuidado de las heridas, utilizando los productos recomendados y evitando el contacto con sustancias que puedan infectar o irritar la zona.
Proteger la piel de los rayos solares. No exponer la zona operada al sol.
Asistir a todas las citas de seguimiento programadas con el cirujano.
Comunicar toda situación o duda al médico.
“Seguir las instrucciones al pie de la letra ayudará a las personas que se someten a una cirugía, a minimizar los riesgos de complicaciones y a asegurarse los mejores resultados”, comentó el Dr. Ronald Pino, presidente de AMECPRE; por eso, desde la asociación se recomienda prepararse de la mejor forma con acciones de cuidado con el fin de evitar complicaciones.
Es importante contemplar que, cada cirugía es única, y las instrucciones y recomendaciones pueden variar según el tipo de procedimiento realizado, de ahí, que solamente se deban realizar las acciones que el médico a cargo le sugiera y no lo que las redes sociales o amigos le comenten.
El Banco Nacional de Sangre de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) en colaboración de la Universidad Latina de Costa Rica realizan campaña de donación de sangre abierta a todo público el próximo jueves 28 y viernes 29 de setiembre.
La campaña se llevará a cabo en la sede San Pedro de la Universidad Latina, que se encuentra ubicada 200 metros este y 200 metros sur del Walmart de San Pedro, en el edificio C, aulas C1-6 y C1-7, y en donde podrá asistir sin cita previa desde las 8:00am, hasta las 11:00 am y podrá donar cualquier persona que cumpla con los requisitos:
Edad: 18 a 65 años
Peso mínimo: 52 Kg (110 Ibs).
Gozar de buena salud.
Portar cédula de identidad, residencia o pasaporte.
No se debe ayunar.
Si es mujer no debe estar embarazada, ni en periodo de lactancia.
También es importante tener en cuenta que la persona donante no debe de haber consumido licor en las últimas 24 horas. Además, las personas que se hayan realizado tatuajes, perforaciones, o incluso algún tipo de cirugía o gastroscopía pueden ser donadores siempre y cuando tengan más de seis meses de haberse realizado este tipo de procedimientos.
“Para la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Latina de Costa Rica, es fundamental apoyar ante la urgencia a nivel nacional de esta donación. La donación de sangre es un acto crucial que salva vidas y desempeña un papel fundamental en la atención médica y la salud pública, es una forma directa en que los individuos pueden hacer una diferencia significativa y positiva en la vida de quienes necesitan sangre para sobrevivir o recuperarse de enfermedades graves. Es de vital importancia crear y fomentar conciencia a nivel social de la importancia de este acto de generosidad”, explicó el Dr. Carlos Siri, Decano de la Facultad de Salud de la Universidad Latina de Costa Rica.
Recomendaciones
Previo a la donación de sangre, es importante que se consuma un desayuno liviano como café o té, frutas, jugos, pan o galletas; evitar alimentos grasosos y lácteos como leche, huevos, queso, etc; además la hidratación juega un papel fundamental, por lo que es recomendable consumir al menos 1 litro o líquidos antes de la donación.
El Banco Nacional de Sangre facilitará una merienda que los asistentes podrán consumir después de la donación, además se recomienda consumir bebidas calientes, a excepción de té de manzanilla; y para garantizar una óptima recuperación después de la donación, se aconseja consumir al menos 1.5 litros de agua.
Con la donación voluntaria de sangre cada persona puede estar salvando la vida de hasta 4 personas en un proceso que únicamente tomará entre 30 y 40 minutos como máximo. Para mayor información, los interesados pueden realizar sus consultas llamando al Banco Nacional de Sangre al 8992-2151.
La oportunidad para doña Lidiette Aguilar de 77 años de tener un catéter que le ayudara a recibir su segunda quimioterapia; así como el acceso para doña Jimena Navarro de 41 años a diferentes exámenes (biopsia, mamografía y ultrasonido) que le permitieron detectar tempranamente la enfermedad, son ejemplos de los múltiples impactos de FUNDESO en la lucha contra el cáncer de mama en Costa Rica.
La Fundación Nacional de Solidaridad Contra el Cáncer de mama, FUNDESO, es la beneficiaria de la Carrera y Caminata AVON ¡Cada paso es por vos!, que se realizará el próximo domingo 1° de octubre y cuyo trayecto recorrerá el Paseo Colón, el Parque Metropolitano La Sabana y sus alrededores.
“Los fondos que se recauden por inscripciones para la Carrera y venta de camisetas para la Caminata se donarán a FUNDESO. Esta fundación cumple una labor sumamente importante, al educar a la población sobre esta enfermedad, promover la detección temprana y rehabilitar a pacientes. Si bien estamos muy complacidos de que muchas personas, empresas y organizaciones ya se han unido a la causa, seguimos invitando a todos a que participen este 1° de octubre, porque corriendo o caminando, cada paso cuenta”, manifiesta Priscilla Carazo, Gerente General de AVON de Costa Rica S.A.
Con distancias de 5K y 10K, esta Carrera tiene el aval de la Federación Costarricense de Atletismo (FECOA) y del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER). Por su parte, la Caminata tendrá un recorrido de 4 kilómetros aproximadamente. En ambas actividades, la salida se ubicará en la sucursal de Grupo Purdy en Paseo Colón y la llegada en el Parque La Sabana, detrás del Museo de Arte Costarricense.
El precio de la inscripción de la Carrera es de ¢16 mil (dieciséis mil colones) e incluye camiseta, chip, medalla, póliza de seguro, hidratación, refrigerio y productos de patrocinadores. La Caminata es gratuita, pero quienes deseen ayudar a generar recursos para FUNDESO pueden adquirir la camiseta del evento, cuyo precio es de ¢6 mil (seis mil colones).
La información de rutas y puntos de asistencia, métodos de compra de inscripciones o camisetas, entrega de kits de corredores y premios en las dos distancias, entre otros detalles, puede consultarse en carreracaminata.avon.cr
AGENDA LLENA DE EJERCICIO
La Carrera y Caminata AVON cuenta con el apoyo de la Municipalidad de San José, así como de reconocidos atletas nacionales, entre ellos, entrenadores de larga trayectoria en distintas disciplinas y corredores élite. Asimismo, con el patrocinio de marcas y empresas comprometidas con la salud de la población femenina en el país.
“Este 1° de octubre no solo será una jornada de solidaridad, sino que también será una de mucho ejercicio para compartir grandes experiencias con la familia y los amigos. Gracias al apoyo de nuestros aliados, tendremos actividades para todos, desde clases gratuitas variadas hasta dinámicas con los patrocinadores de la Carrera y Caminata como sorteos de mamografías, que son exámenes primordiales en la detección del cáncer de mama”, agrega la Gerente General de AVON de Costa Rica S.A.
Esta será la agenda del día:
PASEO COLÓN:
6:30 a.m. Salida de la Carrera
7:30 a.m. Salida de la Caminata
PARQUE LA SABANA:
8:00 a.m. Premiación de la Carrera
8:30 a.m. Clase de estiramientos con Alejandra Ulate, embajadora de Everlast
9:30 a.m. Clase de Smart Rumba
10:30 a.m. Clase Multifuncional con Nany Sevilla, Health Coach
11:30 a.m. Clase de Cardio Dance con JP Olivato en colaboración con Everlast
“Ese mismo día, tendremos venta de camisetas rosa cerca de la meta de salida en Paseo Colón y luego en los alrededores de la meta de llegada en el Parque La Sabana. El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en las mujeres en nuestro país, por lo que la lucha contra esta enfermedad nos involucra a todos. Por eso, no dejen de colaborar con FUNDESO, para ayudar a que esta organización siga salvando vidas”, concluye Carazo.
La salud bucodental de los niños es un aspecto fundamental en el bienestar general, pero a menudo pasa desapercibida ciertos factores como el sueño y la respiración de los niños que pueden afectar algunas funcionalidades en el organismo.
Los trastornos del sueño y de la respiración, como la apnea del sueño y la roncopatía, son condiciones que pueden ser especialmente perjudiciales para los niños en desarrollo. Estos trastornos no solo pueden llevar a problemas de salud graves, sino que también tienen un impacto directo en la salud bucodental de los más pequeños.
Según la especialista Melissa Rojas, Odontopediatra, lo principal es determinar la causa si es anatómica o fisiológica. A partir de ahí se deriva al especialista necesario. Normalmente estos casos llegan primero al pediatra o al odontopediatra y se deben guiar al especialista correspondiente y trabajar de la mano con ellos.
Los niños con problemas respiratorios y del sueño pueden presentar una variedad de síntomas, y pueden cambiar según la causa y la gravedad del problema, algunos de ellos son:
Respiración por la boca: Los niños que respiran principalmente por la boca en lugar de la nariz pueden tener problemas respiratorios subyacentes. Esto puede deberse a congestión nasal crónica, amígdalas agrandadas u otros factores. Son chicos que normalmente pasan con la boca abierta en todo momento y duermen de la misma manera.
Ronquidos: Los ronquidos fuertes y regulares durante el sueño pueden ser un signo de obstrucción de las vías respiratorias superiores, como la apnea del sueño o amígdalas agrandadas.
Dificultad para respirar: Los niños pueden mostrar signos de dificultad para respirar, como respiración rápida, respiración entrecortada, al hablar tienen signos de ahogo.
Sibilancias: La presencia de sibilancias o «silbidos» al respirar puede ser un signo de problemas respiratorios, como el asma.
Fatiga y somnolencia diurna: Los niños con apnea del sueño pueden experimentar fatiga durante el día, dificultad para concentrarse en la escuela y somnolencia excesiva, ya que los episodios de pausa en la respiración durante la noche interrumpen su sueño. Además de mal humor y bajo rendimiento académico.
Irritabilidad: Los problemas respiratorios pueden causar irritabilidad en los niños debido a la interrupción del sueño y la falta de oxígeno adecuado.
Crecimiento deficiente: En casos graves o prolongados de problemas respiratorios, los niños pueden experimentar un crecimiento deficiente debido a la falta de oxígeno y al estrés metabólico que conlleva la dificultad para respirar.
Infecciones respiratorias recurrentes: Los niños con problemas respiratorios crónicos pueden ser propensos a infecciones respiratorias frecuentes, como resfriados, bronquitis y neumonías.
Infecciones orales comunes: aftas, caries dental, encias enrojecidas y mal aliento son otras de las características comunes en estos casos.
Consecuencias y repercusiones
Los principales efectos de estos trastornos en la salud bucodental de los niños incluyen:
Maloclusión dental: Los trastornos del sueño pueden causar que los niños respiren por la boca en lugar de por la nariz. Esta respiración oral constante puede llevar a problemas de alineación dental, lo que resulta en maloclusión y una mordida incorrecta.
Mayor riesgo de caries dental: La sequedad bucal, que es común en aquellos que respiran por la boca debido a trastornos del sueño, crea un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias dañinas. Esto aumenta el riesgo de caries dental y problemas de encías en los niños.
Desarrollo facial alterado: La falta de oxígeno durante el sueño puede afectar negativamente al desarrollo facial, lo que puede resultar en problemas como una mandíbula subdesarrollada o un paladar estrecho.
Mayor necesidad de tratamiento ortodóntico: Los pacientes con trastornos del sueño y respiratorios pueden necesitar tratamientos ortodónticos más extensos en el futuro para corregir los problemas de maloclusión y alineación dental.
Problemas en el habla: La respiración oral constante puede afectar la forma en que los niños pronuncian las palabras y el desarrollo del habla.
Bruxismo: Los niños que sufren de trastornos respiratorios, como la apnea del sueño, pueden ser más propensos al bruxismo, que es el rechinar de dientes cuando duermen. El bruxismo puede causar un desgaste excesivo en los dientes permanentes, lo que puede requerir tratamientos restaurativos como coronas o carillas dentales a futuro.
«Es crucial que los padres y cuidadores presten atención a los patrones de sueño de sus hijos y busquen la orientación de profesionales de la salud cuando sea necesario, la identificación y el tratamiento tempranos de los trastornos del sueño y respiratorios pueden marcar una gran diferencia en la salud oral de los niños y en su calidad de vida en general», comentó Melissa Rojas, Odontopediatra en Odontopediatría CR.
La concienciación sobre la relación entre los trastornos del sueño, la respiración y la salud bucodental es esencial para garantizar un desarrollo saludable en los niños.
Un nuevo concepto y con una imagen remozada tendrá la tienda de Ópticas Visión ubicada en el centro comercial Multiplaza Escazú, donde las personas podrán encontrar lo último de las tendencias en lentes.
Esta tienda tiene un diseño moderno y está enfocado en la experiencia del usuario, cuenta con una mayor variedad de estilos, marcas y atención personalizada en anteojos oftálmicos, de sol y lentes de contacto.
En este espacio de 270 m2, las personas encontrarán exclusivos diseños en aros de Dolce & Gabbana, Versace, Michael Kors, Persol, Ray-Ban y Oakley, entre otras marcas.
“Es un nuevo modelo, la experiencia vivencial del consumidor es diferente a otras tiendas ya que ofrece autoservicio. Los productos están a la mano para que el cliente pueda apreciar y probarse los lentes de una manera muy fácil y cómoda. Es una tienda adaptada al estilo Europeo donde las marcas destacan y se encuentra la mayor variedad y surtido de todo el país”, indicó Adrian Bonilla, gerente de Mercadeo de Ópticas Visión.
Ópticas Visión sigue consolidándose como el referente en la calidad y servicio no solo por la facilidad de agendar el examen visual, sino también porque brinda lo mejor de la tecnología en lentes.
El Laboratorio Costarricense de Metrología (LCM) fue reconocido este viernes 08 de setiembre como Entidad Libre de Efectivo, este reconocimiento se otorga una vez aprobado el proceso definido por el Banco Central de Costa Rica (BCCR) y con la asesoría del Banco de Costa Rica (BCR).
El Laboratorio Costarricense de Metrología es un órgano de desconcentración máxima adscrito al Ministerio de Economía, Industria y Comercio, fue creado en el 2002 mediante la Ley N°8279 «Sistema Nacional para la Calidad».
Su la finalidad principal es la de ser el laboratorio nacional de referencia en la ciencia de las mediciones, responsable de custodiar los patrones nacionales mediante los cuales, se garantiza a los consumidores, el comercio y ciudadanía en general, mediciones confiables y calibraciones acordes con lo establecido por el Sistema Internacional de Unidades (SI) para equipo sofisticados utilizados en la medicina, el comercio, la seguridad ciudadana, entre otros, así mismo, tiene la responsabilidad de difundir y fundamentar la metrología a nivel nacional y representar a Costa Rica en las actividades internacionales a nivel científico-metrológico como el laboratorio primario de nuestro país.
«Para el Laboratorio Costarricense de Metrología, certificarse como una institución libre de efectivo es un paso más a la transformación digital en todos nuestros procesos, ratificando así nuestro compromiso con la mejora continua, asegurando la eficiencia y seguridad de las finanzas públicas, así como su trazabilidad. Esto no hubiera sido posible sin contar con la asesoría de entes financieros como el Banco de Costa Rica» afirmó el Director Ejecutivo Fernando Andrés Monge.
Para llegar a ser Entidad L, el LCM fue asesorado en todo momento por el Banco de Costa Rica, (BCR), entidad que, desde el inicio de la relación comercial entre ambas partes en el 2019, ha ofrecido los productos, servicios y herramientas financieras que le permitieran al Laboratorio realizar sus transacciones de manera digital, por ejemplo: cuenta corriente, plataforma BCR Comercial, tarjeta BCR Compras, Sinpe móvil jurídico, quick pass, entre otros.
“La experiencia de participar como entidad asesora para que el Laboratorio Costarricense de Metrología pueda contar con esta esta distinción nos llena de entusiasmo y nos motiva a seguir adelante con nuestro objetivo de convertirnos en un banco digital e innovador, que continue impulsando el desarrollo sostenible de Costa Rica. En el BCR estamos muy satisfechos de haber contado con la oportunidad de apoyarles en la consecución de esta importante certificación”, afirmó William Venegas Díaz, Gerente de Negocios de Banca Corporativa del BCR.
En el caso del Laboratorio Costarricense de Metrología (LCM) el proceso de verificación por parte del BCCR tardó alrededor de un mes en el que se revisaron 22 conceptos y se determinó que del 100% de las transacciones de la entidad, el 100% se realizan sin efectivo.
“El Banco Central de Costa Rica aplaude la incorporación de instituciones del gobierno al Programa L, generando con ello un ejemplo de compromiso en su trabajo diario y dando pasos certeros hacia el avance del país. Nuestras sinceras felicitaciones al Laboratorio Costarricense de Metrología por el excelente trabajo realizado, que culmina hoy con la certificación de sus procesos de cobro y pago como una entidad libre de efectivo. Además agradecemos el importante apoyo que el Banco de Costa Rica aporta a sus clientes, a quienes acompañan durante todo el proceso, asesorando y complementando su trabajo hasta lograr obtener la certificación, sin duda un trabajo en equipo interinstitucional, que da como resultados importantes beneficios para todo el país, como lo son entre otros, la reducción de costos y riesgos asociados al uso del efectivo”, mencionó Francisco Carvajal Chavarría, Director Departamento Sistema Nacional de Pagos Electrónicos, Banco Central de Costa Rica.
Sobre el programa L El Programa L (Entidad Libre de Efectivo), fue diseñado entre el BCCR y las entidades del sistema financiero nacional y su objetivo es lograr la máxima utilización de los servicios electrónicos que tienen disponibles los clientes para sus transacciones de cobro y pago, lo cual se traduce en la reducción del riesgo en el manejo del efectivo y sus costos asociados. Entre los principales beneficios se encuentran: brindar mayor seguridad en las transacciones de pago, mejorar los controles de los cobros y pagos que se realizan, brindar mejor servicio y alternativas de cobro y pago a los clientes y contribuir con el desarrollo del sistema de pagos del país.
