Nevax invita a las familias a convertir las rutinas de higiene y autocuidado en aprendizajes cotidianos que acompañen a los niños durante su crecimiento.

San José, setiembre 2026. ¿A qué edad puede un niño comenzar a lavarse las manos solo? ¿Cuándo puede aprender a utilizar correctamente el papel higiénico? ¿Cómo pueden los padres enseñarles a mantener ordenado y limpio su espacio? Aunque cada niño desarrolla estas habilidades a su propio ritmo, los hábitos de higiene pueden enseñarse progresivamente desde los primeros años mediante el ejemplo, la repetición y rutinas adaptadas a su edad.

Estos pequeños hábitos pueden tener un impacto significativo en la salud. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), una adecuada higiene de manos puede reducir aproximadamente en 30% las enfermedades diarreicas y en 17% las infecciones respiratorias agudas.

En Costa Rica, durante las primeras semanas de 2025, el Ministerio de Salud reportó 8.225 casos de infecciones respiratorias agudas (IRAS) en el país hasta la segunda semana epidemiológica, con una importante presencia de casos entre niños de 1 a 4 años, uno de los grupos con mayor cantidad de registros.

Nevax®, marca de Essity, invita a padres, madres y cuidadores a aprovechar las rutinas cotidianas para enseñar hábitos de higiene, limpieza y autocuidado desde los primeros años de vida.

“Los hábitos se construyen poco a poco. Cuando los niños ven que los adultos incorporan la higiene y el autocuidado como parte natural de su día, es más fácil que ellos también los adopten. No se trata de buscar la perfección, sino de acompañarlos y reforzar estos pequeños comportamientos todos los días”, señaló Mariana Olivares, coordinadora de Nevax®.

¿Qué hábitos de higiene pueden aprender los niños según su edad?

Cada niño tiene su propio ritmo de desarrollo, pero las familias pueden acompañar progresivamente la adquisición de hábitos de higiene y autocuidado.

De 2 a 4 años: aprender mediante el ejemplo. Empezar a ir al baño con acompañamiento, y utilizar correctamente el papel higiénico para educar en la prevención de enfermedades; además de botar los residuos en su lugar, son prácticas que pueden comenzar a incorporarse progresivamente.

En esta etapa, también es importante enseñar una adecuada técnica de higiene después de ir al baño. Por ejemplo, en el caso de las niñas, la OMS recomienda limpiarse de adelante hacia atrás, ya que esta práctica ayuda a evitar que las bacterias de la zona anal lleguen a la uretra y puede contribuir a reducir el riesgo de infecciones urinarias.

A nivel global, la Organización Mundial de la Salud estima que cada año se registran cerca de 1700 millones de casos de diarrea en niños, una enfermedad que sigue siendo una de las principales causas de enfermedad en la infancia.

Nevax® Luxury acompaña las necesidades de higiene de las familias y las rutinas cotidianas del hogar, destacándose por su suavidad, ideal para el cuidado de los niños, y ofreciendo una alternativa práctica durante esta etapa de aprendizaje.

De 5 a 7 años: crear rutinas. Lavarse las manos en momentos clave, cubrirse al toser o estornudar, mantener ordenados sus objetos y aprender a identificar pequeños derrames o suciedad para solicitar ayuda a un adulto son hábitos que pueden reforzarse en esta etapa.

Los niños y las niñas  deben aprender  que, después de lavarse las manos, es importante completar adecuadamente la rutina con un buen secado. El Ministerio de Salud de Costa Rica incluye el secado de manos como parte de las medidas de higiene para prevenir la transmisión de microorganismos y recomienda disponer de productos adecuados para realizarlo. De esta manera, enseñar a los niños a secarse completamente las manos después de lavarlas puede convertirse en un paso más de sus rutinas de higiene y autocuidado.

Para los niños, este paso puede convertirse en parte de una rutina sencilla: lavar las manos con agua y jabón, frotarlas durante al menos 20 segundos, enjuagarlas y finalmente secarlas completamente con una toalla limpia o un método adecuado de secado. De esta manera, el lavado y el secado se convierten en dos pasos complementarios de una misma rutina de higiene

De 8 a 12 años: fortalecer la autonomía. Es importante enseñarles rutinas de limpieza diaria del hogar para atender pequeños derrames, limpiar superficies, juguetes y mantener en condiciones adecuadas las áreas donde realizan sus actividades.

Nevax® pueden acompañar estos momentos. Al elegir una toalla de papel para el hogar, también es importante considerar el uso que se le dará. Características como la absorción, resistencia, grosor y suavidad pueden hacer que determinados productos sean más adecuados para unas tareas que para otras. Por ejemplo, una toalla con mayor capacidad de absorción puede resultar práctica para atender derrames, mientras que otras características pueden ser más relevantes para tareas de limpieza específicas. Contar con opciones que respondan a diferentes necesidades permite incorporar estos productos de manera práctica a las rutinas cotidianas. 

“La clave está en que estas prácticas sean constantes, sencillas y apropiadas para la edad, de manera que los niños pasen progresivamente de necesitar acompañamiento a desarrollar mayor autonomía. El Día del Niño es una oportunidad para enseñarles de bienestar y que también puedan aprender a utilizar correctamente los productos de higiene como acciones sencillas que, con la práctica diaria, pueden convertirse en hábitos para toda la vida”, agregó la coordinadora de Nevax®.

Fortalecer los hábitos de higiene infantil desde los primeros años contribuye al bienestar de los niños y favorece el desarrollo progresivo de su autonomía y autocuidado.

Con esta iniciativa, Nevax® reafirma su compromiso de acompañar a las familias en la construcción de hogares donde la higiene, la limpieza y el autocuidado formen parte de las rutinas diarias.