Consejos prácticos para planificar y organizar el regreso a clases sin estrés

Consejos prácticos para planificar y organizar el regreso a clases sin estrés

San José, Costa Rica. Con el inicio de un nuevo ciclo escolar a la vuelta de la esquina, muchas familias se preparan para retomar rutinas, ajustar horarios y adquirir los útiles necesarios para que niños y jóvenes inicien el año académico con éxito. 

Muchas familias se apoyan con diferentes tareas simples como planificar con anticipación, organizar listas de útiles, establecer rutinas gradualmente y fomentar la participación de los niños en la preparación escolar. Estas prácticas pueden marcar una diferencia significativa en la reducción del estrés y en el inicio de un año académico más ordenado y positivo.

«En Almacenes El Rey entendemos que el regreso a clases es un momento importante para miles de familias, y queremos acompañarlas con soluciones prácticas y accesibles, nuestro objetivo es brindar productos de calidad y a precios justos, facilitando que cada estudiante inicie el año escolar con entusiasmo y bienestar. Invitamos a las familias a planificar con tiempo y aprovechar nuestras promociones especiales, pensadas para reducir el estrés y apoyar su organización escolar”, explicó Carolina Carballo, Gerente de Mercadeo de Almacenes El Rey.

Recomendaciones a tomar en cuenta

Con una buena planificación, el regreso a clases puede convertirse en una oportunidad para comenzar el año con energía y claridad. Estas sugerencias están diseñadas para guiar a las familias en una preparación más práctica y tranquila.

  1. Planificar con anticipación: elaborar listas de útiles, uniformes y materiales especiales con tiempo permite identificar necesidades reales y evitar compras de última hora. Se recomienda preparar un presupuesto escolar y revisar qué artículos pueden reutilizarse del curso anterior, que estén en buen estado. Las listas escolares de los centros educativos son una buena guía para planificar.
  2. Establecer rutinas gradualmente: retomar horarios de sueño y comidas días antes del inicio de clases facilita la adaptación. Crear un espacio de estudio claro y ordenado también contribuye a mejorar la concentración y el rendimiento académico.
  3. Fomentar la participación de los estudiantes: involucrar a los niños y adolescentes en la organización de sus materiales escolares y en la planificación de sus actividades fomenta autonomía, seguridad y responsabilidad.
  4. Elegir la mochila y lonchera adecuadas: verificar que la mochila y la lonchera sean apropiadas para la edad y el peso del niño es fundamental para su comodidad y salud. Se recomienda optar por mochilas ergonómicas, livianas y ajustables, que permitan una distribución adecuada del peso.
  5. Crear un calendario familiar: utilizar una pizarra o agenda compartida permite visualizar fechas importantes, actividades extracurriculares, exámenes y recordatorios. Esto ayuda a que toda la familia mantenga una rutina clara y relajada.
  6. Realizar compras inteligentes: identificar productos duraderos y optar por promociones o paquetes escolares puede generar ahorros significativos. La recomendación es priorizar calidad y funcionalidad.

Prepararse con tiempo marca una gran diferencia en el bienestar de toda la familia. Adoptar pequeños hábitos de organización permitirá que los estudiantes comiencen el año escolar con mayor confianza, entusiasmo y equilibrio.

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