• En 2025, el proyecto se propuso alcanzar a más de 5.000 adolescentes en todo  el país, sin embargo superó la meta al impactar directamente a cerca de 6.000  jóvenes. 

• Para este año, la iniciativa ampliará su alcance con nuevas herramientas de  acompañamiento emocional, prevención del bullying y educación en salud  mental. 

San José, Costa Rica. Diario Adolescente cerró su primer año consolidándose como  una de las iniciativas más relevantes en Costa Rica para promover la salud emocional  y prevenir el bullying en adolescentes, al impactar directamente a cerca de 6.000  jóvenes en distintas provincias del país. 

El proyecto nació con un propósito claro: abrir espacios seguros donde los  adolescentes puedan hablar de lo que sienten, fortalecer su autoestima y encontrar  apoyo para enfrentar situaciones como el bullying. Bajo un mensaje contundente (pedir  ayuda es un acto de valentía), la iniciativa ha logrado conectar a estudiantes, docentes,  familias, figuras públicas e instituciones aliadas en una conversación nacional  necesaria y urgente. 

A través de sus tres pilares (campaña nacional de concientización, gira educativa en  colegios y evento central), la gira en centros educativos se convirtió en el eje de mayor  impacto, al propiciar un contacto directo, cercano y transformador con los estudiantes.  Más allá de cifras, esta etapa permitió generar diálogos genuinos que hoy continúan  dentro de las comunidades educativas. 

Si bien la campaña digital amplificó el mensaje a nivel nacional y el evento central  reunió a cientos de jóvenes en un espacio de alto impacto emocional, fue en las aulas  donde se dio el cambio más significativo: adolescentes que pasaron del silencio a la  expresión, de la duda a la confianza, y de la indiferencia a la empatía. 

Más que resultados, una transformación necesaria 

Diario Adolescente evidenció una realidad que no puede ignorarse: el bullying sigue  presente en muchos entornos y en muchos casos, permanece en silencio. También  dejó en claro que miles de jóvenes necesitan espacios reales donde sentirse  escuchados, comprendidos y acompañados.

Durante las actividades del año pasado, se observó un cambio significativo en los  estudiantes: mayor apertura para compartir experiencias, mayor conciencia sobre las  consecuencias del bullying y un crecimiento en la empatía entre compañeros.  

Asimismo, se fortalecieron las conversaciones sobre salud mental en los centros  educativos y la capacidad de los adolescentes para reconocer conductas de violencia  que antes normalizaban. 

En el evento central de 2025, que reunió a 1.000 adolescentes de todo el país (900 de  ellos becados), muchos jóvenes que inicialmente mostraban reserva terminaron  participando activamente, haciendo preguntas y buscando apoyo. Para muchos, la  experiencia significó un punto de inflexión. 

“Hablar de salud emocional y bullying no debería seguir siendo un tema incómodo o  silencioso. Los adolescentes necesitan espacios donde puedan sentirse escuchados,  comprendidos y acompañados. Este proyecto nació precisamente para abrir esas  conversaciones y demostrarles que no están solos”, expresó Leonora Jiménez,  directora del proyecto Diario Adolescente.  

Por su parte, Dyalá Castro, psicóloga del equipo técnico de Diario Adolescente, señaló  que “el bullying es una de las manifestaciones más graves de violencia que pueden  vivir niños y adolescentes en su entorno escolar. Este fenómeno tiene un impacto  negativo en el desarrollo emocional y social, así como en la salud física y mental de  quienes son víctimas, quienes lo ejercen y también los testigos”.  

El proyecto también permitió identificar retos importantes, como la necesidad de  fortalecer el seguimiento posterior a las actividades, ampliar el acceso a más  comunidades y consolidar alianzas que garanticen sostenibilidad. Sin embargo, estos  desafíos refuerzan una convicción: invertir en la salud emocional de la juventud es  urgente y no puede postergarse. 

Asimismo, se confirmó que los adolescentes conectan profundamente con historias  reales y mensajes honestos. Más que discursos motivacionales, requieren  herramientas prácticas, redes de apoyo y adultos dispuestos a escuchar sin juzgar. 

Un compromiso que continúa en 2026 

Para este año, Diario Adolescente fortalecerá su propuesta con nuevas acciones  orientadas a ampliar el contenido educativo digital, robustecer el acompañamiento  emocional y llevar el programa a más colegios, especialmente en zonas rurales y  costeras. La meta es clara: impactar a 7.000 estudiantes en todo el país.

La iniciativa busca que cada joven recuerde algo fundamental: su historia tiene valor,  pedir ayuda es un acto de valentía y ninguna situación difícil define quién es ni hasta  dónde puede llegar. 

El respaldo de figuras públicas e instituciones aliadas ha sido clave para posicionar el  tema en la agenda nacional, ampliar el alcance del mensaje y romper estigmas en torno  a la salud emocional. En esta línea, el Banco Nacional de Costa Rica (BN) se suma a  este esfuerzo con acciones concretas dentro de los centros educativos. 

“En el Banco Nacional creemos en el poder de la educación para transformar vidas.  Por eso llevaremos a los colegios capacitaciones en educación financiera y  herramientas para prevenir el bullying, impulsando entornos seguros donde cada joven  se sienta escuchado, valorado y con oportunidades reales para construir su futuro”,  indicó Silvia Chaves Herra, Directora de Experiencia de Marca y Relaciones  Corporativas del BN.  

“El bullying no es parte de crecer. Las palabras dejan marcas reales y el silencio  también duele”, es el llamado que impulsa esta iniciativa a seguir generando conciencia  y acción en Costa Rica.