Una revisión antes de clases permite detectar problemas y aplicar sellantes o fluoraciones
San José, febreo de 2026. – Con el inicio del nuevo curso lectivo, muchos padres se enfocan en útiles, uniformes y rutinas, pero suelen dejar de lado un aspecto que es clave para el bienestar infantil: la salud bucal. La odontopediatra Melissa Rojas enfatiza que la prevención de caries y problemas dentales es fundamental para que los niños comiencen el año escolar con confianza y bienestar y marcar la diferencia entre un año escolar saludable y uno lleno de molestias y tratamientos correctivos.
“Los dientes de leche no solo sirven para masticar; son esenciales para el desarrollo del habla, la estética y la correcta alineación de los dientes permanentes. Una sonrisa saludable en la infancia contribuye a hábitos de higiene que durarán toda la vida”, explicó la Dra. Rojas.
Claves para un regreso a clases sin caries
Entre las principales claves para un regreso a clases sin caries, la doctora Rojas destaca:
- Visita previa al inicio de clases al odontopediatra: Una revisión antes de iniciar el ciclo escolar ayuda a detectar problemas tempranos y aplicar sellantes o fluoraciones si es necesario.
- Higiene oral diaria correcta: Cepillar los dientes al menos dos veces al día con pasta fluorada y usar hilo dental reduce significativamente el riesgo de caries.
- Alimentación equilibrada y snacks inteligentes: Reducir el consumo frecuente de azúcares refinados y bebidas azucaradas protege el esmalte dental. Frutas, verduras y lácteos bajos en azúcar son aliados de la salud oral.
- Motivación y educación: Enseñar a los niños hábitos de higiene mediante juegos, rutinas visuales y recompensas puede transformar el cepillado diario en un hábito divertido.
- Cuidado extra en casos especiales: Los niños con brackets, aparatología dental o antecedentes de caries requieren supervisión adicional y seguimiento más frecuente.
Datos del National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR), señalan que las caries continúan siendo la enfermedad crónica más común en niños en edad escolar, pero puede prevenirse con hábitos adecuados y chequeos regulares.
