Lo que comenzó como una forma de entender lo que sentía cuando tenía apenas 11 años terminó convirtiéndose, cinco años después, en un libro que ahora busca acompañar a otros jóvenes.
Con solo 16 años, la costarricense Sofía Martínez Munive publicó Fragments of a Soul, una obra que reúne más de 60 poemas nacidos de experiencias que marcaron su adolescencia, como la pérdida de seres queridos, la separación de sus padres, el aislamiento durante la pandemia, la salud mental y el proceso de aceptarse a sí misma.
La historia comenzó de manera muy distinta. Sofía no escribía pensando en publicar un libro; simplemente llenaba las páginas de un diario personal para intentar comprender las emociones que le resultaban difíciles de expresar.
«Nunca imaginé que mi diario personal terminaría convirtiéndose en un libro. Cuando empecé a escribir, solo estaba tratando de entender lo que sentía. Con el tiempo descubrí que esas páginas también contaban una historia que podía acompañar a otras personas», contó la joven autora.
La obra fue escrita originalmente en inglés, idioma que estudia desde pequeña y que, según explica, terminó convirtiéndose también en una herramienta para expresar sus sentimientos y desarrollar su creatividad.
Uno de los episodios que más influyó en sus escritos fue la muerte de su abuela, una experiencia que la llevó a reflexionar sobre el valor de las personas y la importancia de aprovechar el tiempo con quienes amamos.
Conforme avanzó en la escritura, sus poemas también evolucionaron. Los primeros reflejan la mirada de una niña que intentaba entender el mundo; los últimos muestran una voz más madura, enfocada en la aceptación, el crecimiento personal y la búsqueda de paz.
Entre los textos más representativos del libro se encuentran Willpower, sobre la fortaleza para seguir adelante; Goodbye, una despedida cargada de honestidad y liberación, y Peace, donde expresa el momento en que logró reconciliarse consigo misma.
«Por fin acepté que nunca voy a ser suficiente para la sociedad, pero soy suficiente para mí misma», escribe Sofía en uno de los versos que considera más significativos de la obra.
Durante el proceso creativo también comenzó a inspirarse en las historias de amigos, familiares y compañeros de colegio, con la intención de reflejar emociones que muchos adolescentes viven, aunque pocas veces se atreven a expresar.
La psicóloga Ana Yancy Fonseca, quien acompañó a la autora durante el último año, considera que transformar las emociones en una herramienta creativa puede favorecer el desarrollo emocional de los jóvenes.
«Cuando una persona logra identificar lo que siente, ponerlo en palabras y compartirlo, inicia un proceso de crecimiento y de construcción de su propia voz», señaló la especialista.
Fragments of a Soul marca el debut literario de Sofía Martínez Munive, quien asegura que espera seguir construyendo su camino como escritora y continuar compartiendo nuevas historias en el futuro.
