- Comprender el ciclo menstrual es un acto de autocuidado: hoy, la tecnología ofrece herramientas que ayudan a las mujeres a reconectarse con su cuerpo y vivir su bienestar con libertad.
- Huawei incorpora funciones de salud femenina en relojes y bandas inteligentes para acompañar a las mujeres en cada etapa de su ciclo menstrual.
- Modelos como el HUAWEI WATCH 5, WATCH D2, WATCH FIT 4 Pro, Band 10 y más permiten registrar síntomas, anticipar el periodo y adaptar hábitos diarios para mejorar el bienestar.
San José, Costa Rica – En pleno 2025, la menstruación continúa siendo un tema rodeado de mitos, desinformación y silencio. Una encuesta reciente de Essity revela que el 50% de las mujeres nunca habla sobre su periodo. Este desconocimiento no solo perpetúa estigmas, sino que también limita la capacidad de muchas mujeres para entender lo que ocurre en su propio cuerpo y cuidar adecuadamente su ciclo menstrual.
La tecnología como aliada en el bienestar femenino
La innovación tecnológica ha abierto nuevas posibilidades para que las mujeres tengan un mayor control y conocimiento sobre su salud menstrual. Entre sus principales aportes, la tecnología de Huawei permite registrar y anticipar las distintas fases del ciclo menstrual, lo que ayuda a las mujeres a comprender mejor su cuerpo, reconocer patrones y planificar sus actividades con mayor confianza.
Además, funciones como el monitoreo del sueño y del estrés brindan una visión integral del bienestar, permitiendo ajustar hábitos diarios y tomar decisiones más informadas para una vida más equilibrada.
Dispositivos Huawei que acompañan tu bienestar
Huawei ha desarrollado una gama de dispositivos compatibles con iOs y Android, con funciones pensadas para el cuidado de la salud femenina, entre los que destacan:
- HUAWEI WATCH 5: Este reloj tiene una función de seguimiento del ciclo menstrual a través de la app Calendario de Ciclo, lo que permite configurar el inicio y final del periodo, registrar los síntomas, y visualizar la información del ciclo, lo que mejora la predicción de ovulación y ayuda a tener una visión más completa de tu salud. Si estás intentando concebir o simplemente querés llevar un control más preciso de tus días fértiles, el WATCH 5 te proporciona datos que podés usar de forma práctica para tomar decisiones informadas.
- HUAWEI WATCH GT 5: Este reloj ofrece una gestión avanzada del ciclo menstrual, con visualización clara de información actual, pasada y futura del ciclo. Es decir, no solo tenés acceso a información de tu ciclo actual, sino también de tus ciclos anteriores, así como predecir tu próximo ciclo con base en los datos registrados. Permite llevar el control de los síntomas, como la intensidad del flujo o el dolor menstrual directamente desde la muñeca. Además, cuenta con la función de monitoreo de bienestar emocional, que usa datos biométricos para detectar en tiempo real las emociones y ofrecerte recomendaciones para mejorarlas. Por ejemplo, si llevás una vida activa y necesitás anticipar cómo puede afectar tu ciclo a tu rutina de ejercicio, el WATCH GT 5 te permite ajustar tus entrenamientos según la fase en la que estés, ayudándote a mantener el equilibrio sin sobre exigirte.
- HUAWEI WATCH D2: Diseñado con un enfoque integral en la salud, incluye un monitor de presión arterial, y análisis del sueño y el estrés. La función “Gestión del Ciclo Menstrual” muestra información del ciclo anterior, actual y futuro, además de contar con un registro de síntomas. Un ejemplo claro de su uso sería si sentís cambios en tu estado emocional o niveles de energía antes o durante tu periodo, el WATCH D2 te ayuda a identificar estos patrones y tomar medidas como mejorar tu descanso o reducir el estrés.
- HUAWEI WATCH FIT 4 Pro: Este dispositivo cuenta con capacidades de seguimiento del ciclo menstrual completo, lo que permite rastrear los síntomas y predecir las fases del ciclo. Además, el sistema TruSense de Huawei monitoriza signos vitales, como el ECG, la frecuencia cardíaca y los niveles de oxígeno en la sangre.
- HUAWEI Band 10: Ofrece un calendario menstrual visual e intuitivo, y permite registrar síntomas físicos o emocionales asociados al ciclo. Es liviana, cómoda y fácil de usar. Resulta ideal si pasás mucho tiempo fuera de la casa o en movimiento. Podés revisar tu ciclo con solo un vistazo y recibir notificaciones que te ayuden a anticipar tu periodo o preparar lo que necesitás.
Compromiso con la salud femenina
“En Huawei reconocemos la importancia de brindar herramientas que empoderen a las personas en el cuidado de su salud. Al integrar funciones específicas en los relojes y bandas, buscamos apoyar el bienestar femenino de manera integral, promoviendo la educación y la comprensión del ciclo menstrual, y así contribuir a derribar los mitos que existen en torno a este tema”, comentó Rebeca Loría, gerente de mercadeo de Huawei Costa Rica.
Este 28 de mayo, Día Mundial de la Higiene Menstrual, es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de romper los tabúes y brindar a las mujeres las herramientas necesarias para gestionar su salud con confianza y conocimiento.
En esa ruta hacia un mayor bienestar, la tecnología puede ser una gran aliada. Los relojes y bandas inteligentes de Huawei pueden adquirirse en kölbi, Gollo, Monge, MExpress, Intelec y tiendas en línea como Unimart.
